Script Migration de données entre 2 BD

Bonjour,
je suis actuellement en migration de données,
J'ai besoin de faire des scripts pour peupler une BD qui n'a pas la meme structure que ma BD d'origine.

J'aimerai que par ex 3 champs dans une table de ma BD de Base se répartisse dans 3 Tables respectifs dans ma nouvelle BD..
J'aimerai l'executer et que les quelques Milliers d'enregistrements se peuplent suivant quelques critères..

Je suis sous SQL Express... Quelqu'un aurait un petit exemple sous la main ??
Je sèche.
Merci 

Bon à priori ce serait un truc comme ca :

INSERT INTO [OldBD].[dbo].[Table]
           ([CompanyID]
           ,[Name])

SELECT DISTINCT [Company]

  FROM [NewBD].[dbo].[NewTable]



Juste un truc,
Mon CompanyID est un Int que j'aimerai autoincrementer comment puis je m'y prendre ?

Thx

crilun
tu veut auto incrementer ton companyID alors que tu l'ajoutes??? tu peut detailler un peu plus stp?